现在短视频软件越来越多了，很多年轻人都喜欢刷短视频打发时间，甚至是晚上熬夜刷短视频。那么沉迷于刷短视频会带来什么样的危害呢?下面一起了解一下。
沉迷刷短视频的危害有哪些?
1、专注力下降，注意力不集中
由于长达6年多的短视频成瘾，今年打算考研的我发现自己注意力老是分散，老是会把心思投注到短视频内容上，网课听着觉得枯燥坚持不下去，专注力下降，然后又开始刷视频，学习效率不高。
2、熬夜成瘾，头秃了，身体垮了
由于短视频按照自己的喜好推荐，越刷越兴奋，兴奋过头然后天亮了，得上班了，长期熬下来我发现头顶只剩几根毛了，然后莫名其妙心悸，手抖，上医院一查身体垮了。
3、短视频成瘾性非常高，无法自拔
看短视频时会不自觉的入迷，只要手头没事，就会控制不住的刷，而且不刷一会儿心里就会直痒痒，难受得不行，很恐怖，感觉像陷入一个沼泽，一直把你往下拉。
4、信息碎片化，信息不完整
信息量大、多、杂，信息更新太过迅速、不利于深入了解、真正了解，真正有意义的碎片化信息少，多的是广告、重复励志语、笑话、琐事、影视片段、人们花费更多时间在八卦围观上等等，有多少信息对人们成长有积极意义呢?
5、沉迷短视频学习滑坡
大学四年我天天抱着个手机刷，书基本没动过，可是初中高中我是个学习特别刻苦认真的人，这六年(大学四年加毕业两年)因为短视频成瘾，我已经放弃了学习，前进的动力，整个人颓废到不行。
6、辨别能力相对较差，跟风严重
因为跟风短视频的一些潮流，盲目跟风，大手大脚花了很多不该花的钱。再加之没有辨别能力，跟风做一些副业，然后去培训，被坑了好几万块钱，还了两年高利贷，命都差点搞没了。
在以上的内容中为大家分析了沉迷于刷短视频的危害。网络具有两面性，他在给我们带来便利的同时，也给我们带来了一些影响。所以大家一定要合理的利用网络这个工具。
